Garcinia cambogia: funciona?

Garcinia cambogia: funciona?    2

A fruta garcinia cambogia tem sido um foco para muitas pessoas que procuram maneiras naturais de perder peso. A fruta pequena, que se assemelha a um cruzamento entre uma abóbora e um tomate, é nativa da Índia e do Sudeste Asiático e é exportada para todo o mundo. O que é garcinia cambogia? Descobrir o … Ler mais

GABA: uma revisão de benefícios e informações

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O que é o GABA? Ácido Gama-Aminobutírico (GABA) é o composto responsável por nos mantermos calmos, relaxados e tranquilos. Quando nosso cérebro entra em overdrive, o GABA é o neurotransmissor que ajuda a nos derrubar. Quando utilizado dentro de nossos cérebros, o GABA desempenha esse papel tanto na atividade pré-sináptica como pós-sináptica. Em outras palavras, … Ler mais

L-Carnitina: benefícios para a saúde

L-Carnitina: benefícios para a saúde L Carnitina para Emagrecer

A carnitina está presente em quase todas as células do corpo. Ela desempenha um papel crucial na produção de energia, pois é responsável pelo transporte de ácidos graxos para a mitocôndria. As mitocôndrias existem dentro de cada célula do corpo. Eles produzem a energia que as células precisam para funcionar. O corpo cria carnitina a … Ler mais

Melhores benefícios para a saúde da cafeína

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A cafeína é a substância mais usada no planeta. Existem benefícios para a saúde da cafeína ou a maior parte do mundo está apenas se envenenando? Vasculhamos nossos arquivos e reunimos uma lista de alguns dos benefícios para a saúde da cafeína, de acordo com diferentes estudos que foram conduzidos ao longo dos anos. No … Ler mais

L Glutamina: saiba mais sobre seu efeito para a SII

L Glutamina: saiba mais sobre seu efeito para a SII sindrome do intestino irritavel

L-glutamina é um aminoácido não essencial que é muitas vezes chamado simplesmente de glutamina. É produzido pelo corpo e também é encontrado na comida. O corpo requer 20 aminoácidos essenciais e não essenciais que trabalham para criar várias proteínas. Ser capaz de obter proteína adequada é fundamental para a saúde das pessoas. Normalmente, uma pessoa … Ler mais