Os benefícios do uso do Dhea para seu corpo

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Quando se trata de suplementos de DHEA, você pode pensar imediatamente sobre os fisiculturistas. Isso ocorre porque o DHEA (tecnicamente, a dehidroepiandrosterona) é considerada um “pró-hormônio” ligado à longevidade, massa muscular magra e um corpo forte. A verdade é que todos (homens e mulheres) criam naturalmente DHEA no corpo – o hormônio desempenha um papel … Leia mais

Rhodiola: para que serve?

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A Rhodiola, também conhecida como Raiz de Ouro, é uma erva medicinal tradicional na China, usada para promover a vitalidade física e cognitiva. Os orientais acreditam que ela ajuda a combater a fadiga e a exaustão em situações estressantes prolongadas. Evidências científicas mais recentes apontam que entre os seus benefícios estão a proteção contra a … Leia mais

GABA: Quais os benefícios?

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GABA, ou ácido gama aminobutírico, é um neurotransmissor que ajuda a regular a atividade cerebral. Ele também atua na regulação da tonificação de músculos e pode contribuir com a perda de peso. Por possuir uma ação inibidora nos neurônios, prevenindo a excitação exagerada deles por conta de estímulos externos, o suplemento GABA pode ser usado … Leia mais

Melatonina e Diabetes

Melatonina e Diabetes homem insonia obeso

Pesquisas realizadas indicam forte ligação entre distúrbios do sono e diabetes tipo 2. Agora, há evidências de que esse link pode ser genético. Um novo estudo revela que cientistas encontraram uma relação entre um gene associado à melatonina e o risco de desenvolver diabetes tipo 2. A melatonina desempenha um papel crítico na sincronização do … Leia mais

Ginkgo Biloba

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Por milhares de anos, as folhas da árvore do Ginkgo biloba têm sido um tratamento comum na medicina chinesa. Nos Estados Unidos, muitos tomam suplementos de ginkgo na crença de que irão melhorar a memória e aprimorar o pensamento. Por que as pessoas tomam ginkgo? O Ginkgo melhora o fluxo sanguíneo para o cérebro e … Leia mais