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DHEA

O que é Dhea?

Os suplementos de Dhea são indicados para pessoas que procuram aumentar sua massa muscular, combater os efeitos do envelhecimento, melhorar as condições gerais de saúde e a libido.

Dhea é a sigla para desidroepiandrosterona, um hormônio produzido naturalmente pelas glândulas adrenais de nosso organismo e o suplemento é produzido a partir de soja e do inhame selvagem.

No organismo, a produção de Dhea atinge o seu pico após os vinte anos, começando a reduzir depois dos trinta, havendo redução mais rápida em mulheres do que em homens. Em pessoas com transtornos hormonais, portadoras de HIV, doenças cardíacas, diabetes, depressão, osteoporose e Mal de Alzheimer, entre outras, os níveis de Dhea geralmente são menores.

Além disso, o uso de corticosteroides, anticoncepcionais orais e medicamentos para tratamento de transtornos psiquiátricos também podem reduzir os níveis de Dhea no organismo.

A produção de Dhea é reduzida quando passamos por estresse, situação que leva o organismo a produzir maiores níveis de cortisol. A regularização e normalização somente acontece quando o estresse e eliminado.

Manter os níveis de Dhea e de cortisol equilibrados faz com que tenhamos equilíbrio no sistema imunológico, menor risco de infecções e de doenças autoimunes. Mais do que isso, com os níveis equilibrados dos dois hormônios, mantemos a quantidade necessária de glicose e insulina no sangue, redução dos níveis de colesterol e de triglicérides, eliminando o risco de doenças cardíacas.

Com os níveis adequados de Dhea, conseguimos um bom funcionamento da tireoide, melhoramos o metabolismo e mantemos nossos níveis energéticos, eliminando maior quantidade de gordura e sintomas de fome, insônia e depressão.

Apresentação do Dhea

O Dhea pode ser encontrado tanto em forma de cápsulas quanto em líquido.

Em seu formato líquido, o Dhea deve ser colocado sob a língua duas vezes ao dia. Depois de sua ingestão, é necessário passar por um período de 30 a 45 minutos sem comer, fumar ou beber, não colocando nada na boca. Esse é um método aplicado para pessoas que são portadoras de doenças autoimunes.

As cápsulas de Dhea são usadas para quem deseja maior conversão do hormônio em estrogênio ou testosterona, devendo ser ingeridas duas vezes por dia, da mesma forma que o Dhea líquido.

As cápsulas devem ser tomadas antes das refeições, devendo-se evitar refeições gordurosas para ajudar na absorção do Dhea.

As cápsulas podem ser encontradas em doses de 25 mg, 50 mg e 100 mg, devendo seu uso ser indicado por um médico.

Benefícios do Dhea

Os estudos com Dhea ainda estão sendo realizados, procurando testar seus efeitos para o tratamento de problemas orgânicos ainda não suficiente claros para a medicina, como insuficiência adrenal, síndrome metabólica, HIV, doenças cardíacas, infertilidade, diabetes e outras doenças.

A pesquisa sobre Dhea está sendo feita para entender melhor sua ação, como suplemento, contra o envelhecimento e como medicamento para ajudar a reduzir o peso corporal, aumentar a força muscular ou proteger contra doenças cardíacas.

Os estudos, no entanto, já demonstraram que o suplemento de Dhea é benéfico em determinas condições, como, por exemplo:

Osteoporose

O uso de Dhea tem demonstrado aumentar a densidade óssea em pessoas mais velhas, portadoras de osteoporose. O Chinese Medical Journal publicou os resultados de um estudo realizado com 44 voluntários com osteoporose, que tiveram significativo aumento na densidade óssea, em comparação com o grupo de controle.

Esquizofrenia

Estudo divulgado pelo Archivest of General Psychiatry, nos Estados Unidos, mostrou que o aumento dos níveis de Dhea ajudam a reduzir os sintomas de ansiedade e de depressão em pessoas com esquizofrenia. O Dhea também comprovou ser capaz de melhorar o humor, aumentar o bem-estar e os níveis de energia.

Disfunção erétil

Embora não haja comprovação de que o Dhea pode melhorar a libido, o seu uso ajuda a acabar com a disfunção erétil, desde que o problema não seja causado por diabetes ou por causas orgânicas.

Mesmo que tenham sido poucos os estudos clínicos para a disfunção erétil, o Dhea comprovou que homens que receberam uma dose diária do suplemento durante seis meses, tiveram sensível melhora nas condições eréteis, conseguindo alcançar e manter a ereção pelo tempo necessário para relações sexuais. Ao mesmo tempo, pacientes do grupo de controle não apresentaram qualquer mudança significativa.

Efeitos colaterais do Dhea

O Dhea deve ser prescrito por um médico credenciado, uma vez que pode provocar efeitos colaterais. Entre eles, podemos destacar:

  • Aumento dos níveis de colesterol;
  • Redução da libido, como efeito de rebote;
  • Fadiga, insônia, pele oleosa e acne;
  • Dores abdominais, perda de cabelo, congestão nasal;
  • Aumento dos batimentos cardíacos e palpitações, podem provocar arritmia.

O Dhea não é indicado em conjunto com outros medicamentos, devendo sempre haver supervisão médica para seu uso. Pacientes que fazem tratamento contra o câncer, portadoras de HIV, que tenham colesterol alto ou disfunções hormonais de testosterona ou estrogênio, que utilizem anticoncepcionais, benzodiazepinas, corticosteroides e insulina não devem fazer uso do Dhea.

A indicação e prescrição do Dhea deve ser feita sempre com acompanhamento médico, depois que o profissional tiver conhecimento das condições físicas do paciente, já que se trata de um hormônio, para que não provoque efeitos colaterais.

Como tomar Dhea

A dosagem e o uso do suplemento de Dhea deve ser determinada pelo médico, segundo as condições de saúde a serem tratadas e as necessidades do próprio paciente.

Sua aplicação quando não há necessidade do hormônio no organismo ou em doses indiscriminadas, pode ser prejudicial para a saúde, principalmente com o desenvolvimento dos efeitos colaterais já mencionados.

O suplemento de Dhea pode ajudar a melhorar determinadas condições físicas, como ficou evidenciado nos estudos clínicos e laboratoriais, mas o suplemento não deve ser usado de forma indiscriminada ou para substituição de outros tratamentos indicados pelo médico.

Dhea antes e depois

O Dhea pode ajudar a aumentar a massa muscular e evitar o acúmulo de gordura. Seu consumo, no entanto, deve ser acompanhado com orientação profissional, principalmente por pessoas que se dedicam à musculação.

A manutenção do equilíbrio hormonal pode ser conseguida com o uso de Dhea, desde que seguindo a prescrição médica.

Dhea musculação

Para quem pratica musculação e está procurando melhorar seus resultados, o Dhea, quando bem utilizado, pode ser de grande ajuda.

O Dhea é um hormônio precursor da testosterona, um dos principais hormônios anabólicos do organismo humano, provocando seus efeitos principalmente no sexo masculino. Como tem forte atuação sobre a insulina, o uso do Dhea faz com que o atleta tenha melhor síntese proteica, levando seu organismo a utilizar mais a gordura como fonte energética.

Em longo prazo, os efeitos do Dhea ainda não são muito claros. Dessa forma, é interessante usar o suplemento Dhea em ciclos, fazendo seu uso em períodos alternados e percebendo seus efeitos. Contudo, sempre é bom lembrar que o uso do Dhea deve ser feito com acompanhamento de profissionais especializados.

7 Keto Dhea

O 7 Keto Dhea é um aperfeiçoamento do suplemento Dhea, tendo como principal diferença o fato de não induzir o organismo a produzir maior quantidade de testosterona ou de estrogênio do que o necessário.

Dessa maneira, o atleta reduz potencialmente os riscos de desenvolvimento de alguns problemas físicos, fato que pode ocorrer com o uso do hormônio sintético.

O 7 Keto Dhea pode ser usado como suplemento alimentar, apresentando menos efeitos colaterais e ajudando a aumentar a massa muscular.

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