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DHEA

DHEA:  Conheça os benefícios, contraindicações e efeitos colaterais desse suplemento

Produzido naturalmente pelo córtex adrenal, glândula situada logo acima dos rins, a dehidroepiandrosterona, ou DHEA, é um hormônio esteróide muito abundante na corrente sanguínea dos seres humanos, que também pode ser obtido da soja ou do inhame para ser usado como suplemento auxiliador na desaceleração do envelhecimento e na facilitação da perda de peso, além de evitar a perda de massa muscular.

Tudo isso porque o DHEA, que atinge sua quantidade máxima quando estamos nos vinte anos de idade, tem papel fundamental na manutenção do equilíbrio hormonal, auxiliando na produção de hormônios sexuais, como a testosterona e o estrogênio natural.

Com o tempo, a concentração da produção natural de DHEA diminui por circunstâncias diversas como a alimentação (enquanto o consumo de proteínas e gorduras faz os níveis de DHEA aumentarem, o carboidrato produz o efeito contrário) e o médico pode recomendar a utilização de um suplemento de acordo com a necessidade de cada paciente.

Suplementos de DHEA

Em 1995, foi publicado no Annals of the New York Academy of Sciences uma pesquisa que apontava que pacientes que tiveram os níveis de DHEA elevados por suplementação alimentar tiveram resultados importantes no que dizia respeito à melhora do sistema imunológico, da oxidação da gordura e do desenvolvimento muscular. Vindos na forma de cápsulas em embalagens de 25, 50 ou 100 mg, os suplementos podem ser adquiridos em lojas físicas ou virtuais de produtos naturais, farmácias e alguns supermercados.

Majoritariamente indicado em caso de disfunções hormonais que afetem os níveis de estrogênio ou testosterona, além de combater os sinais de envelhecimento e manter a massa muscular, o suplemento de DHEA também ajuda no aumento da libido, evita a impotência sexual e previne diabetes, hipertensão e osteoporose. Essa substância também pode atuar na melhoria do sistema imunológico, no controle dos níveis de colesterol, e na garantia de aumento da energia para realizar as atividades cotidianas.

A dosagem do suplemento a ser tomada deve ser determinada pelo médico de acordo com cada necessidade: nas mulheres, por exemplo, geralmente são recomendadas dosagens menores, já que esse suplemento possui características masculinas, em sua maioria. Enquanto para elas o uso de suplemento fica na margem de 25 a 50 mg, os homens poderão tomar de 50 a 100 mg, sendo preciso verificar outros fatores como a concentração de DHEA por cápsula e a marca do suplemento.

Benefícios do DHEA

As principais indicações do uso do DHEA são os casos de deficiência quanto à concentração, interesse sexual ou imunidade, por exemplo. Por ser um precursor androgênico e estrogênico, idosos com osteoporose podem se beneficiar do DHEA, que age fortalecendo a densidade óssea, além da candidíase sistêmica, fadiga crônica e alergias alimentares.

Em estudos laboratoriais, essa substância provou ser capaz de proteger os neurônios e de ampliar sua capacidade de estabelecer o aumento das sinapses, sendo um potencial agente na prevenção do Alzheimer. Outro benefício do DHEA é a reposição da testosterona feminina, que contribui para o aumento do bem-estar e da sexualidade feminina, aumentando a libido nos casos de mulheres com déficit associado ao climatério ou à menopausa.

Comprar DHEA se mostra uma alternativa muito interessante por suas associações a níveis satisfatórios de redução dos riscos de doenças cardíacas, a melhora do controle dos níveis de açúcar no sangue, a defesa do organismo contra alguns tipos de câncer, o retardo do efeito do estresse associado ao cortisol e a diminuição da osteoporose.

Em quais casos o DHEA é contraindicado?

Assim como qualquer outro tratamento de reposição hormonal, o acompanhamento médico é essencial para evitar problemas - desde os mais simples até os mais graves. Para se ter uma ideia dos efeitos colaterais do uso do DHEA: não pode ser utilizado em mulheres grávidas ou em período de amamentação nem em crianças (a não ser que seja recomendado pelo clínico geral ou endocrinologista). Ele pode aumentar muito e de forma indiscriminada o número de hormônios sexuais no organismo, podendo levar a alterações no ciclo menstrual feminino, crescimento dos pelos faciais e engrossamento da voz em mulheres, e aumento dos seios e sensibilidade nessa região em homens.

Além disso, o uso do hormônio DHEA em excesso pode resultar em insônia, que pode acarretar em outras consequências como as dores abdominais, o surgimento de acne, o aumento do colesterol e a arritmia cardíaca.

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