Muitas vezes a rotina acelerada nos impede de relaxar e obter um sono repousante, fazendo com que no dia seguinte, ao acordar, ainda sentimos a sensação de cansaço. A melatonina pode ser a solução para isso. Além de ser livre de substâncias que causam a dependência, a Melatonina Dual Spectrum tem duas camadas: a primeira camada tem liberação rápida da melatonina, já a segunda camada possui liberação prolongada, liberta produto ao longo de várias horas. Essa tecnologia irá garantir que além de conseguir dormir, irá manter o sono tranquilo durante a noite toda deixando você renovado para o dia seguinte.
O QUE É MELATONINA?
A melatonina é uma forma artificial de um hormônio produzido no cérebro que ajuda a regular o sono e vigília. A melatonina tem sido usada na medicina alternativa como um auxílio eficaz no tratamento de insônia (dificuldade em adormecer ou manter o sono).
A melatonina também é eficaz no tratamento de jet lag, hipertensão arterial, tumores, plaquetas baixas (células do sangue que ajudam o sangue a coagular), insônia causada pela retirada do vício das drogas ou ansiedade causados por cirurgia.
A MELATONINA É UM SUPLEMENTO OU REMÉDIO?
Suplemento vitamínico que repõe o hormônio produzido pela glândula pineal, localizada no cérebro. Pessoas com dificuldade para dormir tem pouca produção deste hormônio à medida que envelhece.
PREÇO DA MELATONINA
A concentração de melatonina por cápsula pode variar o preço da melatonina no mercado.
COMO TOMAR MELATONINA?
Ingerir 1 cápsula 30 minutos antes de dormir.
INDICAÇÕES PARA O USO DA MELATONINA
- Dificuldades para adormecer;
- Sono mais profundo;
- Combate os sintomas envelhecimento precoce;
- Ameniza enxaquecas;
- Auxilia no emagrecimento;
- Auxilia no Diabetes;
- Auxilia no controle da hipertensão.
MELATONINA E EFEITOS COLATERAIS
Os efeitos colaterais da melatonina geralmente só são percebidos quando a dosagem é muito alta, acima de 10 mg por dia. Os efeitos colaterais da melatonina incluem:
- Sonolência excessiva;
- Fadiga;
- Baixa acuidade visual.
CONTRAINDICAÇÕES DA MELATONINA
São contraindicações da melatonina:
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